Titre : Stimulation audiovisuelle Durée : 30 minutes à 1 heure Tarif :Luminothérapie psio 35$/ 30 minutes ou 50$ / 1 heure
Qu’est-ce que la stimulation audiovisuelle
Un travail très profond qui s’apparente à l’hypnose qui jumèle le travail de la luminothérapie et de la thérapie sonore pour permettre une détente très profonde et l’ouverture de l’inconscient. Permets de modifier l’état de conscience et apporter des changements sur des sujets bien précis. Il est possible de jumeler l’expérience avec une détente guidée pour amener la personne dans une transformation particulière.
« L’état d’intériorisation permet l’union totale avec la divinité d’élection » Seule l’écoute intérieure permet d’appréhender le subtil, la dimension divine.
Yoga sutra de patanjali de Albin Michel
À qui s'adresse le yin yoga
Ce type de Yoga s’adresse à toute personne désireuse d’améliorer sa souplesse et d’approfondir l’état d’unité et de paix dans les asanas. De vivre un espace profond et silencieux dans sa séance.
Le yoga nidra, le yoga du sommeil éveillé, une forme de yoga qui apparaît dans l’histoire vers 1940 parSwami Satyananda Saraswati. Ce type de Yoga se différencie de la méditation par l’état de conscience qu’il induit chez ceux qui le pratique. Le yoga Nidra est une pratique de concentration, de méditation et de contemplation. Il guide le participant dans un état de conscience modifié très près du sommeil tout en demeurant pleinement conscient de tout ce qui se déroule. Avec l’aide d’un sankalpa, la personne peut amener une transformation profonde en agissant volontairement sur son inconscient. On amène la personne à s’intérioriser par de simples exercices de rotation de l’esprit dans le corps, par des respirations et des visualisations. Cette forme de yoga amène une relaxation très profonde.
Le yoga nidra permet d’élargir sa conscience et de développer son plein potentiel et travail sur des zones du cerveau généralement peu sollicitées.
Le cours de yoga se fait dans la posture shavasana. Étendu sur le dos, le professeur guide la personne dans un retrait léger des sens (pratyahara), lui permettant de s’abandonner complètement dans une détente guidée. C’est un yoga très profond qui peut mener à l’éveil
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À partir du 1er septembre 2023 - Le centre Kaivalya sera au 821 Chemin des Hauteurs, St-Hippolyte, J8A 1J2 à 8 min de St-Jérôme, à 8 min de Prévost, à 45 min de Laval et à 1h10 de Montréal.
