Horaire des cours

Lundi:

18h30 – Hatha Flow Yoga: Tout Niveau
Une session au rythme des saisons – avec Natasha Langlois

20h00 – Yin Yoga: Tout Niveau 
À explorer les possibilités – Avec Natasha Langlois

Mardi:

09h00 – Yoga Somayog :Tout Niveau

Reconnexion au corps dans la bienveillance– Avec Chantal Yogacharya Maïtri Turgeon

17h45 – Taiji Qigong Shibashi : Tout Niveau 
Découvrir l’art du ¨Laisser faire¨ – Avec Marie-Êve Landriault

Mercredi:

09h00 – Yin Yoga: Tout Niveau 
À explorer les possibilités – Avec Jo-any Genest

10h30 – Session Progressive à la Méditation: 
Se rencontrer soi-même – Avec Jo-any Genest

18h30- Hatha Yoga: Débutant

S’accueillir dans tout sa vérité – Avec Pauline (Yumana)

19.45 – Hatha Yoga: Tout niveau
À la découverte des murmures de notre être – Avec Pauline  (Yumana)

Mercredi:

09h00 – Raja Yoga: Le chemin vers la paix – Avec Chantal Yogacharya Maïtri Turgeon

18h30 – Taiji Qigong Shibashi Série 2 :  Tout Niveau 

Le mouvement de la vie – Avec Chantal Yogacharya Maïtri Turgeon

19h40 – Taiji Qigong Shibashi Série 1 : (pré requis avoir déjà fait la série 1)

Le mouvement de la vie – Avec Chantal Yogacharya Maïtri Turgeon