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Horaire des cours

  -  Horaire des cours

Horaire des cours

Lundi:

09h00 – Yin Yoga avec Josée West
10h35 – Yoga Somatique avec Josée West
13h00 – Yoga maman bébé

18h35 – Yoga débutant avec Chantal Turgeon
20h10 – Yoga Intermédiaire avec Chantal Turgeon

Mardi:

09h00 – Yoga débutant avec Chantal Turgeon
10h35 – Qigong série 1

18h35 – Hatha Flow débutant Yoga avec Sylvie Beaulieu
20h10 – Méditation avec Sylvie Beaulieu
18h35 – Yoga Nidra avec Chantal Turgeon

Mercredi:

09h00 – Hatha flow intermédiaire Yoga avec Sylvie Beaulieu
10h35 – Méditation

18h00 – Yoga hormonal avec Véronique Prud’Homme
19h35 – Yoga Intermédiaire avec Véronique Prud’Homme
18h35 – Qigong série 1 avec Élise Hervatin
19h45 – Qigong série 2 et 3 avec Élise Hervatin

Jeudi:

09h00 – Yoga intermédiaire avec Chantal Turgeon
10h35 – Qigong 2 et 3 avec Chantal Turgeon
11h45 – Yoga Nidra

18h35 – Yoga débutant avec Karine Morin
20h10 – Yin Yoga avec Karine Morin

Vendredi:

09h00 – Yoga débutant avec Véronique Prud’homme
10h35 – Yoga hormonal avec Véronique Prud’homme