FORMATION PROFESSORALE DE QIGONG
Le Qiqong est un exercice millénaire, originaire de Chine qui permet d’entretenir la santé. Il fait partie de la médecine chinoise, au même titre que l’acupuncture, la diététique chinoise, la phytothérapie et les massages. En fait, il est universel et chacun peut y trouver une façon de s’exprimer à travers des mouvements doux et respectueux du corps et de ses capacités. On peut dire qu’il est au service de l’Être.
Nous avons choisi de construire cette formation en lien avec le rythme des saisons et de la nature. Cela représente pour nous, une façon d’être en symbiose avec ce qui nous entoure, de retrouver ainsi notre nature profonde, la sérénité.
Cette formation s’adresse autant aux personnes détenant un diplôme de formation professorale en yoga, qu’en parcours de formation en naturothérapie ou qu’aux personnes intéressées à approfondir leurs connaissances, dans le but de devenir professeur de Qigong et d’offrir des cours et activités en Qigong.
1er bloc de 100 heures (90 heures de cours et 10 heures de travaux)
Le premier bloc est consacré à l’apprentissage des bases de la médecine chinoise, qui permettront de comprendre la pensée et l’intention qui soutiennent la pratique et l’apprentissage de l’enchaînement de mouvements du Tao Qi Chaéli.
Au terme du premier bloc, l’étudiant se voit remettre un certificat de formation en Qigong.
Ce bloc est consacré à l’approfondissement des éléments du 1er bloc, en plus de nouvelles pratiques d’enchaînements de mouvements.
Au terme du 2e bloc, l’étudiant se voit remettre un diplôme de professeur de Qigong.
Les éléments théoriques suivants seront à l’étude:
· Définition du Qi
· Recherches scientifiques sur le Qi
· Historique et fondement
· Définitions et différences entre Tai Chi et Qi Gong
· Positionnement du Tao Qi Chaéli
· Posture cavalier (posture Wuji)
· Yin et Yang
· Les12 méridiens principaux (introduction), vaisseau Gouverneur (Du Mai) et vaisseau Conception (Ren Mai)
· Horloge circadienne
· Introduction aux 5 saisons
· Les trois Trésors Jing, Qi, Shen, les 3 Dantian
· Les 6 sons thérapeutiques
· Wei Qi
· Nei Gong
Théorie spécifique sur les systèmes suivants, reliée aux 5 saisons :
· Système Poumon – Gros Intestin, saison automne
· Système Rein – Vessie, saison hiver
· Système Foie – Vésicule Biliaire, saison printemps
· Système Cœur – Intestin Grêle, saison été
· Système Rate Pancréas – Estomac, intersaisons
Pratiques corporelles :
· Apprentissage de la série du Tao Qi Chaéli, enchaînements de 17 mouvements. (1er bloc)
· Théorie sur la signification et l’action des mouvements. (1er et 2e blocs)
· Apprentissage de postures fixes. (1er et 2e blocs)
· Automassages et étirements de méridiens. (1er et 2e blocs)
· Apprentissages et théorie sur de nouvelles pratiques de mouvements. (2e bloc).
1er bloc :
Tout au long de la formation, des ateliers d’enseignements, descriptions et ajustements de mouvements ont lieu.
L’étudiant aura à préparer un cours de 60 minutes qui sera présenté aux autres étudiants, comme une classe d’élèves. Compte pour 10% de la note finale.
Pour obtenir le certificat de formation, l’étudiant doit accomplir 2 travaux qui comptent pour 90% de la note finale : produire une description écrite des 17 mouvements du Tao Qi Chaéli ainsi qu’une vidéo de l’enchaînement.
2e bloc :
Pour obtenir le diplôme de professeur de Qigong, l’étudiant aura à passer 4 évaluations écrites sous formes de questionnaire avec choix de réponses et questions à développement, comptant pour 20% de la note finale.
De plus, l’étudiant devra produire une description écrite des mouvements de nouvelles routines de Qigong ainsi qu’une vidéo des enchaînements de ces mouvements, comptant pour 80% de la note finale.
1er module de 30 heures
Lieu: Au studio de St-Hippolyte
2e module 75 heures
Lieu: Au studio de St-Hippolyte
3e module 45 heures
Lieu: Au studio de St-Hippolyte
4e module 45 heures
Lieu: Au studio de St-Hippolyte
5e module 60 heures
Lieu: Au studio de St-Hippolyte
6e module 45 heures
Lieu: Au studio de St-Hippolyte
Objectifs de la formation
Acquérir les connaissances techniques et pratiques pour devenir un professeur compétent, à l’écoute, apte à enseigner
le Qigong auprès d’une clientèle variée.
Au terme de la formation, vous serez en mesure de construire une séance de Qigong, de transmettre l’enseignement de
diverses pratiques; d’effectuer les ajustements nécessaires à chacun et d’adapter les mouvements; d’expliquer l’utilité
ainsi que les effets des différentes pratiques.
Tout au long de la formation, nous verrons des enchaînements de mouvements de Qigong Universel. À chaque fin de
module, il y aura une évaluation des pratiques de mouvements.
Obtention du diplôme de professeur de Qigong
Un diplôme de professeur de Qigong sera émis, suivant la réussite à 80% de la note totale des 3 parties de
l’examen final.
Autres
Matériel inclus
- Extraits du livre: Anatomie pour le mouvement Tome 1 de Blandine Calais-Germain, Editions Ara
Remis à partir du module 2 - Cahier de formation, sous forme de documentation remise à chaque séminaire, tout au long de la formation.
À prévoir
- Cartable, papier, crayon, marqueurs