Infolettre

Soirée Méditation Mensuelle (Donation Volontaire)

Centre Kaivalya 134 Boul Ste-Anne 134 Boul. Ste-Anne,Ste-Anne-des-Plaines,Québec,Canada

Cultivez la Paix Intérieure 
Soirée Méditation Mensuelle (Donation Volontaire)

Venez vous détendre, calmer votre esprit et cultiver la pleine conscience dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante.
Offrez-vous un temps de pause et explorez les bienfaits de la méditation : réduction du stress, amélioration de la concentration, et un sentiment de calme profond.
Nous vous proposons une soirée de méditation guidée, ouverte à tous les niveaux, basée sur le principe du don volontaire.

Atelier de yoga sur chaise

Centre Kaivalya 134 Boul Ste-Anne 134 Boul. Ste-Anne,Ste-Anne-des-Plaines,Québec,Canada

Atelier de yoga sur chaise. Offrez à votre corps et à votre esprit un moment de bien-être Venez découvrir le yoga sur chaise : une pratique douce et accessible qui vous permet de prendre soin de vous, peu importe votre âge ou condition physique.
Rejoignez notre atelier et faites le premier pas vers une meilleure posture, moins de stress, et un dos renforcé, tout en profitant des bienfaits d’un yoga adapté à votre rythme.
À qui s’adresse cet atelier ?
Cet atelier est conçu pour toutes les personnes désireuses d’expérimenter une activité de bien-être qui :
· Améliore la posture et prévient les douleurs dorsales
· Réduit le stress et l’anxiété grâce à des techniques de relaxation
· Renforce la flexibilité et l’équilibre, pour un corps plus souple et plus stable
· Réduit les douleurs dorsales en travaillant sur la mobilité et le renforcement des muscles du dos
· Renforce la force musculaire, en particulier dans la zone du dos, pour un meilleur soutien de la colonne vertébrale

$10

Bain de Gong & Cacao Sacré – Kundalini Activation

821 chemin des Hauteurs St-Hippolyte, J8A 1J2

Bain de Gong & Cacao Sacré – Kundalini Activation
Christophe et Elisabeth-Anne t’accueillent  Une soirée sacrée pour mettre en mouvement ton énergie vitale dans un espace sécurisant et chaleureux.

Bain De Gong, Cacao Sacré & Kundalini Activation

Centre Kaivalya 134 Boul Ste-Anne 134 Boul. Ste-Anne,Ste-Anne-des-Plaines,Québec,Canada

Bain de Gong, Cacao Sacré et Kundalini Activation Christophe et Elisabeth-Anne t’accueillent  Une soirée immersive pour reconnecter à ton essence à travers le cacao sacré, le mouvement conscient, la respiration et le son.  Cérémonie du cacao : ouvre ton cœur et […]